Planning 2020-2021
Mardi
18h30-19h30
DESCRIPTION
Étirements est une pratique corporelle où nous travaillons la souplesse musculaires tout en respectant le corps de chacun avec ses limites. Elle permet d’approfondir ses capacités avec un entraînement hebdomadaire.
Statique, dynamique, actif ou passif, les étirements sont des allongements musculaires permettant d’augmenter son amplitude articulaire.
C’est un cours avec un travail en profondeur.
INTERVENANT
Carolina Mahecha Quintero
Carolina s’est formée en danse contemporaine pendant 6 ans en Colombie, ainsi qu’en Arts du spectacle et en Danse Afro brésiliennes et Afro contemporaines pendant 2 ans au Brésil.
Elle a commencé par donner des cours de danse classique et moderne pour enfants et adolescents, puis des cours d’expression corporelle.
Arrivée en France en 2016, elle donne depuis des cours de Pilates et d’initiation à la danse.
